男子ごはんで里芋汁の作り方を紹介!栗原心平さんのレシピ

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2024年9月29日放送の男子ごはんで里芋汁の作り方について紹介されました!

 

教えてくれたのは料理家の栗原心平さんです。

 

里芋汁のレシピ

里芋汁の材料

・里芋:小6個 (320g)
・大根:80g
・にんじん:30g
・かつおだし:400cc
・みりん、酒、薄口しょうゆ:各大さじ1
・塩:小さじ1/3

 

里芋汁の作り方

1)里芋は上下を切り落として1個ずつラップを巻いていきます。
2)里芋全部をラップで巻き終わったら、600Wのレンジで5~6分加熱します。
3)加熱したら里芋を取り出して、水につけて冷やします。
4)里芋の皮を剥きます。
5)鍋にかつおだし、みりん、酒を入れて中強火にかけます。
6)大根を薄いいちょう切りにします。
7)にんじんを薄い半月切りにします。
8)里芋はボウルの底などで潰します。
9)だしが沸いたら塩、薄口しょうゆを加え、1分煮ます。
10)切った野菜、潰した里芋を9)に加えます。
11)蓋をして4分煮れば完成です!

 

まとめ

里芋汁についてまとめました!

 

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